jueves, 25 de agosto de 2016

Qué como antes de correr

Seguro que os acordáis de mi desastrosa carrera de cierre de temporada en el hipódromo de Madrid en la que os contaba que además de no haber tenido buenas sensaciones las horas antes de la carrera, también descuide la alimentación ese día. Por eso, quería contaros un poco mejor qué es lo que como antes de correr dependiendo de la hora del día.

Desayuno

El desayuno depende de lo que vaya a correr después. Si voy a correr unos pocos kilómetros, como estoy haciendo este verano ya que me están venciendo la vagancia y el calor jajaja, me tomo un yogur o un plátano; no creo que pasase nada por salir en ayunas a correr 6 o 7 kilómetros, pero como soy un poco hipocondriaca me da miedo caer desfallecida. 

Si voy a hacer una tirada un poco mas larga, entre 10 y 15 kilómetros, me tomo una papilla. Sí, sí, de las de los niños. He encontrado unas de Hero que no llevan azúcares añadidos, y con leche de soja, ya que tras varios meses corriendo con un flato extraño por las mañanas, descubrí que era la leche de vaca lo que me sentaba mal (ojo, que no he dejado de tomar leche de vaca; sé que hay muchos detractores, pero a mí me gusta y me sienta bien, así que no veo un motivo para dejar de tomarla. Os dejo este artículo al respecto que me parece muy interesante). Lo de la papilla es mas por vaguería que por otra cosa, ya que si tuviera que hacer un desayuno normal tendría que levantarme dos horas antes, y en fin de semana como que no me apetece, jejeje.

Antes de una carrera la cosa cambia. Sí o sí hay que pegarse el madrugón (aun no sé cómo me sigo apuntando a carreras si cada vez que suena el despertador un domingo a las 6:30 me arrepiento de haberme apuntado y me dan ganas de quedarme en la cama...), así que entre que desayuno y llego a la línea de salida, me da tiempo de sobra a digerir el desayuno. Mi desayuno estos días consiste en dos o tres tostadas de pan integral con queso de untar (yo tomo éste, ecológico)  y pavo y un zumo de naranja.

martes, 23 de agosto de 2016

Camiseta de ganchillo CAL Yellow Knit

Siempre me pasa igual...digo que no voy a tejer, o voy a tejer poco, y acabo metiéndome en mil proyectos. Menos mal que esta vez ha sido un proyecto fácil y lo he terminado a tiempo para poder disfrutarlo en verano (sobre todo en Madrid, que ya sabemos que dura hasta noviembre).

El patrón lo organizaron Gemma de Wasel Wasel y Sandra de Yellow Knit y es súper fácil. De hecho, es la primera que tejo en ganchillo algo que no sea un amigurumi o una braga para el cuello. Y aunque el escote me hubiera gustado un poco más abierto, creo que el resto ha quedado súper bonito.

El patrón lo podéis conseguir en Etsy, y si queréis os podéis unir al grupo de Facebook, donde hemos resuelto dudas y compartido nuestros avances con el patrón.

Os dejo con unas fotos que me he hecho en casa de mi madre. Ya sabéis que se me da fatal posar, así que no seáis muy críticas y fijaos sólo en la camiseta, jejeje.


jueves, 18 de agosto de 2016

Mi neceser de viaje


Este año está resultando ser más viajero de lo que yo pensaba: Marruecos, Roma, Austria, Pirineos, Benidorm, Huelva y en diciembre posiblemente Lanzarote. Y aunque no soy muy de maquillarme ni de largos rituales de belleza, sí que con los años he adquirido pequeñas rutinas y tengo algunos básicos en mi neceser que procuro no olvidarme ni cuando estoy fuera de casa.

martes, 16 de agosto de 2016

Amigo invisible veraniego

Ya sabeís que me encanta apuntarme a un bombardeo, y si Carmen de Milowcostblog organiza un amigo invisible veraniego...¡pues ahí voy yo! jejeje. Y eso que en navidades salí escaldada con un intercambio de cartas navideño del cual nunca recibí nada. Pero confío mucho en el criterio de Carmen, así que no lo dudé y me apunté.

Ya tenía experiencia en regalar a alguien desconocido, ya que hace un par de años organicé un amigo invisible junto a una amiga. Y las pasadas navidades participé en el trueque ambulante de Espiadimonis. Aunque esta vez fue más fácil, ya que al rellenar el formulario nos pedía una descripción sobre nosotras.

A mí me tocó regalarle a Tamar, una chica de Galicia que se va a casar muy pronto, y a la que le encanta el mar, los flamencos y la fotografía. Así que no lo dudé y lo primero que hice fue ir directa a la tienda Don Fisher de Etsy. Adoro sus estuches, pero me parecen un poco caros para autorregalármelos, así que me encantó tener una excusa para poder pescar uno de sus pececillos. El elegido fue el pez gato, un llavero con monedero con mil usos. También añadí dos vasos de flamencos y unos adornos de TIger, y una cámara analógica desechable. Creo que le gustaron mucho los regalitos, así que estoy súper contenta. Podéis seguir a Tamar en Instagram aquí.




Por mi parte, mi regaladora fue Amaya, de Soy emoworker, y ¡vaya sí se curró el regalo! A parte de seguirme en las redes sociales, se leyó de principio a fin mis planes para verano y acertó con cada uno de los detalles. Ya te lo dije, pero ¡mil gracias de nuevo Amaya! El cojín hinchable es de Natura y ya lo he estrenado en la piscina; la taza de piña me viene fenomenal para mis batidosy smoothies naturales; la libreta me ha venido fenomenal para mi viaje por el Danubio y la gelatina de Lush aun no la he probado, pero me muero de ganas.


Espero que alguien organice algún intercambio de regalitos pronto, ¡porque me encanta! A vostros ¿os gusta regalar? ¿o preferís que os regalen? A mí me gusta mucho regalar, pero la gente de mis círculos normalmente no acierta (cómo se nota que no leen el blog, jejeje) así que prefiero hacerlo yo.

viernes, 12 de agosto de 2016

Instamoments junio

En julio empecé oficialmente mis vacaciones y ya os conté cuáles iban a ser mis planes, así que los instamoments de este mes son un poco un resumen de esos planes.

miércoles, 10 de agosto de 2016

jueves, 28 de julio de 2016

Libros leídos de abril a junio

Sigo con mi personal reto lector (ya sabéis, más vale calidad que cantidad) y aunque son poquitos libros, estoy contenta porque de momento no va mal la cosa, aunque en junio hice un parón por la cantidad de trabajo que tuve, pero en cuanto empezó la temporada de piscina voy a retomarlo.


Empecé el trimestre La llamada del ángel, un libro que me gustó mucho desde el principio (de hecho lo elegí porque el primer capítulo venía de regalo en una revista y me enganchó), aunque he de decir que me sorprendió gratamente, ya que lo que empieza pareciendo una novela romántica, acabó siendo un thriller policíaco. Dicen que el autor, Guillaume Musso, es muy conocido en Francia por escribir libros de lectura muy facilona, pero la verdad es que engancha.

Después intenté leer El gran Gatsby, pero tuve que dejarlo. No sé si porque el anterior libro fue muy fácil, o porque no estaba centrada, pero me costaba muchísimo entender lo que estaba leyendo y tenía que volver una y otra vez atrás para enterarme de algo. Ya sufrí esta experiencia con otros libros y preferí pasar a otro que bloquearme y no leer nada. No creo que le de una segunda oportunidad, así que me veré la peli, jejeje.

Menos mal que encontré La vida es una verbena en wallapop y pude desconectar un poco a pesar del trabajo. No es un libro de lectura en sí, pero tiene unas ilustraciones muy bonitas y te ríes un rato.


Y por último, No culpes al karma de lo que te pasa por gilipollas, que aunque el título se parece a otro que ya he leído, no tiene nada que ver. Es otro libro para echarse unas buenas risas. Aunque hablando con el novio de una amiga me dijo que a él le estaba costando horrores, y es que creo que es un libro "muy de chicas". Seguro que más de una os sentís identificada con la protagonista. He leído que en noviembre estrenan la peli así que no me la pierdo.

Y ahora acabo de empezar El jilguero. Es un libro enorme, pero de momento tiene muy buena pinta, y el chico que me lo vendió me dijo que enganchaba muchísmo. Ya os contaré...

Ahora me tengo que poner las pilas y conseguir los libros que me faltan. ¿Que estáis leyendo vosotros? ¿Aprovecháis el verano para leer mas? ¿Me recomendáis algún libro para cambiar el Gran Gatsby? 

La semana que viene estaré pedaleando por Austria, y aun no sé si me dará tiempo a dejar algo preparado, si no ¡os veo a la vuelta!

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