Hoy vengo de nuevo con otra receta sana y aprovechando que en la Red Facilísimo se celebra el mes de la cereza, he querido versionar uno de mis bizcochos favoritos de las hermanas Fit Happy Sisters.  Para ello, he seguido las indicaciones de su receta, pero cambiando las nueces por cerezas, y tengo que decir que el resultado es buenísimo.


 Cuando me llegó el email avisándome de que comenzaba el reto no me pensé dos veces en participar, ya que además de ser fruta de temporada, tiene muchas propiedades:

1. Las cerezas, son conocidas como “súper fruta”, están llenas de antioxidantes llamados antocianinas que ayudan en la reducción de enfermedades cardíacas y cáncer.
2. Las cerezas son una de las pocas fuentes alimenticias que contienen melatonina, un antioxidante que ayuda a regular el ritmo cardíaco y los ciclos de sueño del cuerpo.
3. Las cerezas son ricas en vitaminas C, E, potasio, magnesio, hierro, ácido fólico y fibra.
4. Las cerezas se conocen como “alimento del cerebro“, ayudando en la salud del cerebro y en la prevención de la pérdida de memoria.
5. Debido a que las cerezas contienen antocianinas, pueden reducir la inflamación y los síntomas de la artritis y la gota.
6. Comer cerezas reduce el riesgo de diabetes.
7. Las cerezas son una buena fuente de fibra que es importante para la salud digestiva.
8. Las cerezas son una buena merienda o el postre de elección importante para el mantenimiento de peso, debido al poco aporte de calorías.
9. Debido a sus poderosos beneficios anti-inflamatorios, las cerezas pueden actuar en reducir el dolor; son muy aconsejadas para el dolor de tendones y músculos que sufren por sobrecarga los corredores y atletas después de los entrenamientos.

 (Fuente: Ecocosas.com)

El año pasado de regalo de fin de curso por fin conseguí mi tan deseada Lightbox. Llevaba meses queriendo una, pero era de esas cosas que me parecía un derroche, así que me dediqué a participar en todos los sorteos que encontraba por internet 😂 

Pero como no puedo estar quieta y solo con las letras no me valía, me puse a investigar por internet para encontrar símbolos. Como algunas personas me han preguntado donde comprarlos, os dejo por aquí las tiendas online donde yo he comprado los míos:

El problema es que estos acetatos son un poco más grandes que los de mi caja de luz, miden 7,5cm x 7,5cm, y los de mi caja de luz son de 3,5cm x 6,5cm; aunque no hay problema porque se pueden recortar fácilmente. 

Ahora me gustaría ampliar los emojis (necesito la caca de Whatsapp y los monos sí o sí 🙈) y tengo vistos estos sitios:

El 1 de mayo hizo tres años que vivimos en este piso, y aun estamos en proceso de decorarlo. En enero por fin colgamos el primer cuadro, en febrero hice unas fundas de cojines nuevas y el año pasado os enseñé también mi estudio, que fue una de las primeras habitaciones que terminamos.

Hoy os quiero enseñar el recibidor, que aunque estaba casi terminado desde el año pasado, me faltaba un pequeño detalle. Aunque el salón es más bien de estilo nórdico, para la entrada siempre había pensado en un estilo étnico. Pero aunque sean estilos diferentes, ambas habitaciones tienen en común un elemento: un toque boho.


 En un principio yo tenía otra idea para el recibidor. Buscaba una entrada mas convencional con un zapatero donde colocar los zapatos al llegar a casa, un espejo y quizás una lámpara. Pero teníamos un problema: las medidas. Desde el radiador a  la puerta de entrada abierta hay 72cm y los que me gustaban de Ikea miden mínimo 80cm. Así que la idea la tuve que descartar. Estuve buscando zapateros en otras tiendas, pero no me terminaban de convencer.

La idea de darle un toque étnico vino después, cuando una amiga nos regaló a Rubén y a mí nuestros nombres escritos en árabe. En ese momento tuve claro que quería que estuvieran colgados en el recibidor y a partir de ahí empecé a buscar detalles del mismo estilo: un farolillo de Marruecos, una foto mía con el traje típico de novia marroquí, portavelas y cajitas de Tiger, unos azulejos desgastados por el mar recogido en la playa de Assilah, alfombra de Ikea, un fósil del desierto Erg Chebbi...

Pero me quedaba un detalle que me empezó a obsesionar hace unos meses: el cáctus. Quería uno grande, pero tenía el problema de que el recibidor no tiene luz directa, y me daba miedo gastarme mucho dinero en uno que no iba a vivir mucho tiempo. Pero los artificiales son bastante caros. Visité todas las páginas que encontré en internet y nada...hasta que en el viaje a Bolonia entramos a la tienda Maisons du Monde y lo vi; era el cáctus perfecto, seguía siendo caro, pero sabía que en cuanto llegase a Madrid lo podría comprar en la tienda sin tener que añadir ningún gasto de envío, y además no se morirá por falta de luz. Pero al llegar a casa y buscar en su web, no aparecía. Al final me decidí a acercarme a una de sus tiendas y lo encontré. Además tenían miles de cestos entre los que elegir; al final me decanté por los tonos naranjas a juego con la alfombra. No sabéis que contenta me fui a casa 😊

Ahora me gustaría cubrir el radiador, pero no con cualquier cubre radiador. El otro día estuve echando un vistazo en internet y encontré un par de cosas interesantes en Wallapop. Y también estaba pensando proponerle mi idea a los artesanos de Comcosy y ver qué se les ocurre.

Y a vosotros, ¿os gustan los cáctus? ¿decoraríais alguna estancia de este estilo? ¿Hay alguna pieza de decoración que os obsesione? ¡Contadme!

* Con este post participo en el reto del Mes de los estilos decorativos de la Red Facilísimo.

Ésta película la vi con mi madre y por recomendación suya. Ella es una enamorada de películas ambientadas en la II Guerra Mundial, y la verdad es que a mi también me gustan bastante, así que cuando me propone alguna no suelo decirle que no 😊 por lo que Té con Mussolini no iba a ser menos, y eso que Cher no me gusta mucho como actriz; quizás porque yo la he conocido más en su faceta de cantante y se me hace raro verla actuando; o porque me parece que sobreactúa un poco...aunque sobre gustos...puede que sea solo cosa mía. Pero obviando el hecho de que ella es la protagonista, la película me gustó bastante.

"Florencia, años 30. Luca, un niño huérfano de madre y del que su padre reniega, es acogido por Mary, una dama inglesa que forma parte de un grupo de mujeres anglosajonas amantes de la cultura y que se reúnen para tomar el té. La llegada de Benito Mussolini al poder las desconcierta hasta el punto de que deciden reunirse con él para asegurarse de que el fascismo no perjudicará sus intereses. Sin embargo, su situación no tardará en cambiar. También la de Luca, al que su padre aparta de la influencia británica en cuanto puede." (FILMAFFINITY)

Me gustó ver como mujeres tan diferentes hacen piña para sobrevivir durante la guerra. Creo que es un retrato de lo que realmente psó en Europa en esa época, cuando fueron las mujeres quiénes tuvieron que levantar las ciudades mientras los hombres combatían en el frente.

En general todas las actrices que aparecen en la película son muy buenas: Judi Dench, Maggie Smith, Lily Tomlin, Joan Plowright...Seguro que así no os suenan, pero si las buscáis en Google las conoceréis a todas.

El vestuario también es digno de mencionar, ya que incluso fue nominado a mejor vestuario en los premios BAFTA en 1999.

Y a vosotros, ¿os gustan este tipo de películas? ¿Habéis visto Té con Mussolini? ¿Qué opináis de Cher como actriz?

El próximo mes os recomendaré otra también de esta época, estad atentos 😉

El pasado 30 de abril se celebró el día mundial de la fotografía estenopeica y para celebrarlo asistí a un taller para fabricar mi propia cámara, pero no fue una cámara cualquiera, si no una cámara ecológica.

Como siempre que llega la semana santa, abril ha sido un mes viajero y también de muchos contrastes, especialmente en el tiempo. 

Quizás lo más importante que me ha ocurrido este mes ha sido correr mi segundo medio maratón. Y como podéis ver en la foto acabé FELIZ. Las sensaciones fueron infinitamente mejores que en Lanzarote. (Me gustaría contároslo todos, las dos medias, en un post,pero necesito mucho tiempo para sentarme a escribir, porque va a ser largo 😅).